Vaya pajara

Crespos.Hoy día de bici en el que parecía que
tras un duro fin de semana me había recuperado
un poco, el duro día en el trabajo me a pasado
factura en el entrenamiento en el que tenia que
hacer 3H peor solo e podido hacer 2:30H que
no están nada mala ya que e llevado buen ritmo
a pesar de ir yo solo, asique ahora a descansar
y mañana sera otro día.