Domingo 9
Avila. Hoy buen día dentro de lo que cabe tras
unos días un poco malos por el tiempo y sin
poder salir ala carretera hoy e aprovechado y
e salido pronto para hacer un poco de fondo
con mis compañeros de equipo Cornejo y Navas
pero como era de prever la lluvia nos a estado
persiguiendo todo el entrenamiento donde llevando
3H y a falta de 15 Km para llegar a Avila se nos a
puesto a llover me quedaban 2H mas por hacer
me a tocado irme para casa a acabar el
entrenamiento en el rodillo porque no deja de
llover a si que al final solo e podido hacer 3:25H
con unas series de FR en las subidas y subiendo
el puerto de Riofrio.
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