Pajaron

Buenas noches hoy segundo día que no me levanto a andar ya 

ya que no me encontraba bien del todo, pero como todos los 

días nada mas levantarme derecho a la bascula donde sigo sin

coger nada de peso al revés desde que empece a entrenar e 

perdido peso ya que antes estaba en 65 Kg y ahora ando por

los 63 Kg pero bueno tampoco es ningún problema el problema 

si pesara 70 Kg jeje, tras un buen desayuno e salido con la bici

en un día donde las nieblas bajas se veían cerca y parecía que 

iba a hacer mas frío pero el sol se a impuesto y al final la Tº era 

de 12ºC ya en el entreno donde hoy me a tocado salir solo e 

tirado dirección a Robledillo donde e dado la vuelta con 1:10H

de entreno otra vez dirección Avila por las largas rectas de la

carretera de Avila-Talavera.

ya llegando a Avila tire para el Fresno para dar la vuelta a los pueblos

donde ya las piernas me pesaban y sobre todo la derecha que yo creo

que llevo una cala mal por que me molesta muchísimo, tras dar la 

vuelta por los pueblos cercanos a Avila ya con 2:30H e intentado hacer 

la media hora que me quedaba pero hoy el cuerpo me a hecho pumm

y el tío del mazo me a hecho una visita de las buenas a si que al final

e tirado para casa completando el entrenamiento con 2:44H y 77 Km

un poco menos de las 3H que tenia marcadas en el día de hoy pero 

bueno poco a poco iremos mejorando y las pájaras se irán yendo XD.