Demasiado Frio

Hola buenas noches hoya sido un dia duro no por el entrenamiento sino por el frio que a hecho ya que cuando me lebantado caian copos de hielo con -8°C y una sensacion termica de -15°C ya a las 9 e salido a entrenar con los mismos grados que antes y puffff los pies desde el principio no los e sentido donde e hecho 1:10h antes de ir a buscar a unos amigos que habia quedado pero de 20 que habiamos quedado solo hemos sido unos 8 tarados los que hemos seguido hacia el Puerto de Riofrio donde hoy no e forzado nada de nada ya tras coronar hemos tirado hacia Solosancho para luego ir asta Narros y Muñana donde hemos hecho la parada con 2:40h para entrar un poco en calor ya que el fuerte viento nos a dejado helados y el termometro de la gasolinera donde hemos parado marcaba -5°C y esto no puede ser bueno comk decia Fernandito tomando el cafe jeje donde como vereis en la foto la botella de David esta congelada ya otra vez en marcha a venido en nuestra busca Cornejo que nos a llebado en palmitas ya que tenia unas series y era el que nos abria el abanico para que no nos diese el aire aunque al final me a tocado abrir ami otro abanico por que los ultimos iban muy adisgusto ya acabadas las series hemos tirado por el Fresno hacia Avila para llegar a casa con 4h 118km y con los pies casi morados del frio a pesar de llebarlos bien tapados pero bueno a salido un buen entrenamiento con muy buena compañia y buenas sensaciones.