Recuperando sensaciones

Hola buenas noches hoy en un dia soleado donde no e podido subir a correr a Zumaia e salido a entrenar con el grupo fe amigos que suelo quedar los fines de semana donde hoy tocaba una ruta hacia mi zona la moraña saliendo a las 10 de los cuatro postes hemos tirado hacia San pedro todos juntos a un ritmo tranquilo ya que el aire de cara pegaba de lo lindo, nada mas salir de San pedro e hecho una serie de 15' a 180ppm con Ramon a rueda haciendome compañia aunque solo fuese a rueda pero que mea venido muy bien una vez acabada la serie en Chaherrero nos hemos dado la vuel en busca de los demas ya otra vez con ellos hemos seguido asta Chaherrero para tirar hacia la carretera de El Parral pero donde hemos girado hacia Sigeres una carretera muy descarnada donde ha habido mucha batalla y hemos llegado a Castiblanco uno 8 para llegar asta San pedro lugar de la parada de hoy pero antes de parar vuelta en busca de la gente rezagada, ya despues de una coca cola hoy en la calle por el buen tiempo hemos tiraro hacia Bularros donde e subido tranquilo ya que las series de hoy ya las tenia hechas donde ya casi llegano al cruce de Martihaerrero e pinchado otra vez por 5 vez esta semana puffff despues del pinchazo hemis tirado hacia Avila pero Ramon,Sergio y Yo hemos tirado por la colilla para ir a dar la vuelta a Riofrio corta para hacer un poco mas de tiempo donde he subido el puerto tranquilo ya bajando hemos tirado por la vuelta a los pueblo para completar un buen dia despues de una mala semana con 4:07h y 127km en un bonito recorrido y con muchisimo aire.