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domingo, 3 de junio de 2012

4° y 5° etapa navarra

Buenas tardes ya camino de casa despues de los 5 dias de vuelta a navarra ayer sin ganas de escribir ya que hoy habia que madrugar.

Os cuento la 4° etapa

Con salida de lesaka y direccion a el alto de san miguel, donde con una salida rapidisima con el equipo belga tirando pasando a ritmo el primer puerto y aprobechando una buena bajada para comer antes de subir el primer segunda donde a falta de 1,5km rebente ya que me dolia bastante la pierna pero intente entrar aunque me a sido imposible ya que se subio rapidisimo a si que toco coger grupeta y acabar la etapa como pude con los 16km ultimo de subida asta el alto de san miguel donde llegue el ultimo a 24min pero sabiendo que salia en la ultima etapa a pesar de estar rebentado.

5° etapa

Hoy a la mañana hemos empezado la.ultima etapa con la lluvia rondando en el pueblo de Javier, despues de curarme las eridas y calentar un poco se da la salida donde como ayer se pone a tirar el  equipo belga del lider, en el km 30 primer puerto donde e subido el ultimo pero sufriendo menos de lo esperado, nada mas bajar empieza el segundo puerto donde e vuelto a pasar el ultimo ya que no iba pa gastar ni un gramo fuerza, despues del puerto 40km de llano con algun repecho antes de empezar el puerto de 1° categoria donde e ido pidiendo la hora pero hemos empezado a ritmo los dos primeros km pero de hay asta el alto se a subido sin conocimiento y a falta de 1,5km pal alto e decidido seguir a mi ritmo y aguantar entre los coches para enganchar luego en la bajada pero estaba la cosa dificil ya que nada mas bajar empezaba el ultimo puerto de la vuelta donde e subido a mi ritmo con otros 5 corredores mas para llegar a meta y terminar la vuelta que ya esta bien con lo que e sufrido todos los dias.

Ahora toca un par de dias tranquilo para recuperar y que se curen las eridas de guerra.

sábado, 2 de junio de 2012

3° etapa vuelta navarra

Buenos dias ayer otra etapa mas donde tras empezar a las 15:00h en Pitillas y un calor del copon se dio la salida a una etapa muy dura y con 143km donde desde el principio intente coger la fuga estuve en un par de cortes pero se iba muy rapido y no se iba nadie asta que llegamos al primer puerto donde lo pase verdaderamente mal por culpa del calor pero a pesar de pasar de los ultimos pase, pero la escapada se hizo justo en el alto con unos 20 corredores, de hay asta el segundo puerto se puso a tirar el equipo del lider intentando cazar sin exito por un terreno rompepiernas direccion los pirineos, ya a pie del segundo puerto donde ataco Duran del Azysa se subio rapidisimo donde me quede cortado pero a poca distancia y pude coger en la bajada, pero sin pausa ninguna siguieron los ataques y a falta de 40 a meta decidi coger mi ritmo y yegar asta meta subiendo el ultimo puerto del dia de 2° a buen ritmo y  pasando a algjn curredor, pero lo peor del dia fue bajando que sin arriesgarad en una curva se me fue la rueda de alante y lime el suelo con un fuerte golpe en las espinillas y en la pierna izquierda, pero bueno me monte en la bici y asta meta sufriendo que me quedaban 25km y el la subida final de 6km asta meta donde entre en solitario a mas de 20min pero con la esperanza de que en la cuarta etapa puedo  seguir dando guerra.




viernes, 1 de junio de 2012

2° etapa

Buenos dias ayer fue la segunda etapa donde el calor apretaba muy fuerte como en el dia anterior, tras llegar con tiempo me cambie con calma para a las 15:00h se de la salida con 36°C tirando para una zona de repechos y intentando coger la fuga cosa que era imposible ya que todo el mundo la queria coger pero nada tras pasar el primer puerto el equipo lizarte se puso a tirar para la meta volante, tras la M.V. siguieron los ataques pero nada seguimos por zonas con repechos largos y de tres carriles donde el calor se pegaba mucho y no me dejaba apenas respirar ya tras coronar el segundo puerto se fue un belga en solitario y el equipo del liderse puso a tirar con una marcheta comoda donde estubimos a si asta que llego el ultimo puerto del dia, un puerto con una carretera descarnada casi peor que ir por un camino, ya en el puerto y a falta d 2km para coronar me tube que abrir ya que no podia respirar bien por culpa del calor y la alergia a si que cogi una grupeta para acabar la etapa lo mas tranquilo posible llegando a 9min de la cabeza, pero bueno e acabado otra etapa y espero ir un poco mejor estos 3 ultimos dias ya que bajan las temperaturas.