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domingo, 3 de junio de 2012

4° y 5° etapa navarra

Buenas tardes ya camino de casa despues de los 5 dias de vuelta a navarra ayer sin ganas de escribir ya que hoy habia que madrugar.

Os cuento la 4° etapa

Con salida de lesaka y direccion a el alto de san miguel, donde con una salida rapidisima con el equipo belga tirando pasando a ritmo el primer puerto y aprobechando una buena bajada para comer antes de subir el primer segunda donde a falta de 1,5km rebente ya que me dolia bastante la pierna pero intente entrar aunque me a sido imposible ya que se subio rapidisimo a si que toco coger grupeta y acabar la etapa como pude con los 16km ultimo de subida asta el alto de san miguel donde llegue el ultimo a 24min pero sabiendo que salia en la ultima etapa a pesar de estar rebentado.

5° etapa

Hoy a la mañana hemos empezado la.ultima etapa con la lluvia rondando en el pueblo de Javier, despues de curarme las eridas y calentar un poco se da la salida donde como ayer se pone a tirar el  equipo belga del lider, en el km 30 primer puerto donde e subido el ultimo pero sufriendo menos de lo esperado, nada mas bajar empieza el segundo puerto donde e vuelto a pasar el ultimo ya que no iba pa gastar ni un gramo fuerza, despues del puerto 40km de llano con algun repecho antes de empezar el puerto de 1° categoria donde e ido pidiendo la hora pero hemos empezado a ritmo los dos primeros km pero de hay asta el alto se a subido sin conocimiento y a falta de 1,5km pal alto e decidido seguir a mi ritmo y aguantar entre los coches para enganchar luego en la bajada pero estaba la cosa dificil ya que nada mas bajar empezaba el ultimo puerto de la vuelta donde e subido a mi ritmo con otros 5 corredores mas para llegar a meta y terminar la vuelta que ya esta bien con lo que e sufrido todos los dias.

Ahora toca un par de dias tranquilo para recuperar y que se curen las eridas de guerra.

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