Dia de Barro

Crespos. Hola hoy dia corto pero intenso ya que
tenia 3h pero solo e podido hacer 1h y con la de
Ciclocross por la lluvia pero de todas formas me
lo e pasado muy bien porque habia muchisimo
barro y asi voy un poko de tecnica cara a este
domingo que corro en el escorial la 1º de CX.